*

足のリンパマッサージをやってみたい

足のむくみ対策として、

足のリンパマッサージをやってみたいと思いました。

 

ネットで検索してみたら、

自分でやる方法を見つけました。

 

こういうのをやってみると良いのかなと思いました。

 

立ち仕事が多いので、むくみだけでなく、

疲れも出てきますので、

そういうのも改善してくれたらいいなと思っています。

 

いろいろと出来る事はあるみたいですから、

まずは手軽に出来るところから試してみたいと思いました。

どうにかして、改善したいと思っています。

 

参照:2.bp.blogspot.com/-38q1TO2zYC4/U2LuPedL5_I/AAAAAAAAfmA/SUNYkUfuht8/s800/ashimomi.png



コメントする